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欲しいものを欲しいと言えないのは。

こんにちは。

 

ニュージーランドから終戦宣言❤︎

心理カウンセラーの長嶺シエロです。

 

 

私に出逢ってくれた、素敵なあなたに質問照れ

 

欲しいものを欲しい。と、素直に言えてますか?

 

あなたが欲しい。と、大事な人に伝えていますか?

 

 

 

 

気づいたら友人のお世話ばかりしている。

 

自分は自分のしたいことがあるのに、彼のニーズに応えてばかりで何もできない。

 

無意識に、自分よりも相手を選んでいる理由としては、

 

彼に嫌われないから。

 

友人から攻撃されないから。

 

「欲しい」と主張すると、誰かが困ってしまうから。

 

主語が、自分でなく相手、なんです。

 

私もそうだったから、すごーーーーく共感しますウインク

 

嫌われたくないですよね。

 

相手を困らせたくないですよね。

 

平和がいいじゃないですか。

 

育った環境が戦争状態だと、もうそこには戻りたくない、という思いを強く感じると思います。

 

自分が我慢すれば、その場がうまく収まる。

 

自分が犠牲をすることで相手から攻撃されない・困らせないのであれば、犠牲を選ぶ。

 

ただね。。。。

 

それをしてると、虚しいんですチーン

 

攻撃はされないけど、自分をおざなりにしている感じがする。

 

生きているけど、生きていない感じ。

 

そうやって自分の本来の姿を隠し、自分のエネルギーを封印し、目立たないように生きていこうとするのです。

 

 

 

 

私自身、そうやってずっと、自分の本当に欲しいものから目を背けてきました。

 

あ、というか、自分の欲しいものが何か分からなかった滝汗

 

見ても苦しいだけなので、見ようともしてこなかったんです。

 

自分の人生ではなくて、母や夫の期待に応える人生でした。

 

自分のキャリアは、母の価値観「安定」「高ステータス」で選んできて。

 

パートナーシップでも、夫が喜ぶオンナで居続けるために依存し続けて。

 

でも、ようやく最近、自分が本当に欲しいものが見えてきました。

 

経済的な自立。

自分の価値観ベースで収入を得る生活。

私を表現することで喜んでくれる人がいる生活。

温かくて大きな家族。

 

だから、カウンセラーになりたいって根本裕幸氏のお弟子制度に応募しました。

 

大好きな人に、I want you. って素直に伝えました。

 

あんなに逃げ回っていた自分のキャリアとパートナーシップにコミットするために。

 

ただ、欲しいものを素直に欲しい、と表現したのです。

 

そんな簡単なことが、今まで出来なかったのは。

 

自分が欲しい、と言っても、手に入らなかったから。

 

邪魔が入ったり、罪悪感を感じる状況になり、いつも挫折してきたから。

 

だから、欲しいと思ってもムダ。

 

そういった、無意味感、みたいなものを感じてきました。

 

 

 

でも、そんな人生、もうイヤーーーーーーーーー!!!!!!ムカムカ

 

と爆発して。

 

行動を起こして。

 

今に至るわけです。

 

(このプロセスアップ、めっちゃ省略してます。笑い泣き

 

 

 

 

私がどうやって自分の本当に欲しいものに気づいてきたか、は、また次回に譲ろうと思いますウインク

 

ニュージーランドから終戦宣言❤︎

心理カウンセラーの長嶺シエロでした。

 

You have a lovely day, ok ラブラブ

 

読んでくださって、ありがとうございますキラキラ

 

好きですハート